Ariel的懷孕經 @ Ariel 愛玩樂

還沒懷孕前，總是對於體重斤斤計較，心中總是想說等我懷孕就可以大吃特吃、享受特權，可是呢，老天就是愛整我！根本就不是如我所想！

懷孕前三個月，天天吐，特別是起床時，有時候還沒爬到浴室就吐了一地！空腹也想吐，吃太多也會馬上吐，有一次剛吃完一個便當，才隔不到五分鐘，就原原本本的從嘴巴還原回便當，就像是倒帶一樣，心裡就會想我剛剛幹麻浪費錢吃呢？懷孕期間我味口不好，吃的遠比懷孕前少很多，等到肚子大了後，baby壓到胃的空間，想吃也吃不了太多，但是可惡的是，體重還是無情的一直增加！！！懷孕能只胖9~11公斤的人根本不是正常人！

懷孕有一大堆禁忌，比如不能拿剪刀、菜刀、指甲刀，偏偏我很愛剪指甲，這剝奪了我生命的樂趣啊～但是為了小孩的長相聽說還是不能鐵齒！而且每次吃西餐的時候也很容易忘記，另外，不能看恐怖的圖像、布袋戲，害我放棄看恐怖片的嗜好！不能亂移動床，最好房間的擺設都不要亂移，因為胎神阿胎神，最怕得罪的就是胎神阿！！！

再來，吃的方面也有一大堆要注意，盡量不要吃藥這是當然的，我這個健康寶寶一整年都沒有生病，到是我那體弱的老公幾乎都在感冒，害我很火大！而且為了寶寶，我克服25年來不敢吞藥丸、膠囊的恐懼，吞了好幾罐營養補品！至於不能吃的東西很多，不能吃薏仁、人蔘、羊肉、太辣、顏色太深、太冰的、糖份太多的、會上火的、泡麵、垃圾食物，所以我最愛的麻辣鍋，就跟我暫時告別了！所有好吃的，大都是不健康的東西，所以根本就不是想吃啥就可以不顧一切的吃，吃之前都要先替寶寶想想！

再來，就要常常注意產檢，懷孕這期間是我這輩子最常去醫院的期間，第一個月要非常注意，那時候醫生要我每週去檢查，之後是每個月去一次，直到約28週後每兩週一次，36週後每週一次，還有一大堆的遺傳疾病檢驗，全部都要做！這些錢都不能省，當初在驗唐氏症時，因為數據實在令我擔心不已，在抽血驗了兩次後，還是花大錢做了恐怖的羊膜穿刺！當長10公分的針插入肚皮，那種酸麻疼痛根本比不上擔心小孩的心情，我才發現當一個媽媽真是世上最偉大的事情！另外，去醫院真的很討厭，每次都要等很久，常常看三分鐘卻等一個多小時，但前面的人明明就很少啊，到底時間是被黑洞吸走了嗎？還是我跟醫生是在不同的時空裡？令我百思不得其解！

懷孕後行動也要很注意，不可以手伸太高、不要舉重物、不要蹲、連笑都不能太出力，打噴嚏、擤鼻涕也要小力，所有拉扯到肚子或是肚子用力的事情都要避免，起身也要很小心，那時候才知道腹部對我們人類行動是很重要的！因此，我那愛撒嬌的胖貓popo被我冷落了一陣子，我只能偷偷抱他，他也不敢趁我躺著時飛天壓我的肚子哩！連我最愛的wii也都怕我這個激動狂而收起來了！

懷孕後，肚子越來越大，就像是隨時吃很撐，變成食屍鬼一樣！都很擔心肚皮怎可以那麼伸縮自如，因此，一懷孕一定要天天擦防妊娠紋的保養品，天天滋養肚子到大腿的肌膚，否則，肚皮因為撐很大，真的會很癢很癢，千萬不可以抓唷！聽說抓了就會有皺紋唷！我是有很認真的做，所以我一點紋路都沒有，因此應該是有用的唷！我懷孕的時候因為大肚子時是夏天了，加上住在熱帶地區，我深深體會到胖子的辛酸，隨時流汗真的很討厭，我常常一天洗四次澡，走個路也會喘噓噓，所以為了健康及心情愉快，真的不要做個胖子（當然應該沒有人想當胖子吧）！還有因為懷孕，分泌物會越來越多，要隨時沖洗不可以亂抓，那也是一大折磨！

還有懷孕後，為了寶寶一定要保持心情愉快，但是明明就有很多生理上的不便，但是就要忍耐！為了小孩，我把莫扎特的曲子聽的比蔡依林還熟，還要常常盯著帥哥美女看！為了充實內在，看了一大堆書籍。怕情緒太high，暫時不盯股票！還要遠離一切的電磁波，所有可能有傷害的東西，不管有形無形人界或是其他空間的，都要避免，因為這時候妳唯一的責任就是保護小孩！騎機車也要盡量避免，台灣的馬路真的很差，那種顛陂不是你可以輕忽的！千萬不可以因為自己的疏忽而影響到小孩，當媽媽就是要有超強的責任感，當然也不要把自己逼瘋！

另外，在我懷孕後，不知道有多少人要我不要養貓，其實只要隨時保持乾淨、不要接觸動物的排洩物，這樣就夠了！如果為了小孩就丟掉寵物，這種人才沒有資格當個媽媽！不能直接把過敏跟貓狗畫上等號，我深信baby在肚子裡就習慣有寵物，這樣他長大後才會有較強的免疫力！當然除非他生下來後完全不能適應寵物，我們再來想辦法！但是絕對不能拋棄寵物，這是我養寵物前就有的信念！如果你現在沒有小孩卻想養寵物，你們一定要思考萬一你懷孕後寵物該怎麼辦？千萬不要當個自私不負責任的人！

懷孕後不只是自己受影響，家人也都該有一些自覺，不是肚子很大了才是懷孕，像我老公就愛逼我陪他爬山，我在懷孕初期竟然還曾陪他爬阿里山走了10幾公里，他愛攝影，還要我陪他攝影讓我站好幾個小時，讓我不爽在心裡（偷偷抱怨一下）！另外夫妻的性生活一定會受到影響，如果老公不能體諒，等到生完小孩再來凌虐他吧，哈！除此之外，老公一定要每次產檢都陪在身旁及陪伴老婆參加媽媽教室，這樣的老公才能及格唷。